3 Gaya Renang Cocok Untuk Pemula

3 Gaya Renang Cocok Untuk Pemula

3 Gaya Renang Cocok Untuk Pemula

 

3 Gaya Renang Cocok Untuk Pemula

AGEN TOGEL TERPERCAYA – Halo para pembaca setia di perisakti.info ^_^ balik lagi di artikel Peri yang pastinya selalu menarik untuk dibaca setiap hari nya.

Prediksi togel paling jitu – Kali ini Peri akan ngebahas tentang 3 gaya renang yang cocok buat kamu yang mau belajar berenang gengs.

Yuk langsung aja disimak artikelnya berikut ini :

1. Gaya Dada / Katak

Gaya dada atau biasa disebut juga gaya katak adalah gaya yang cocok untuk pemula yang ingin belajar berenang gengs. Karena gaya dada atau gaya katak sangat mudah dipelajari, dimana kita memompa air dengan menggunakan kedua tangan kita agar dapat bergerak maju saat berenang.

Posisi badan harus tetap dan kedua belah kaki menendang ke arah luar, sementara kedua tangan diluruskan  di depan. Kedua belah tangan dibuka kesamping seperti membelah air agar badan dapat maju lebih cepat kedepan.

Pernapasan dilakukan ketika mulut berada dipermukaan air, biasanya setelah satu gerakan tangan-kaki atau dua kali gengs.

2. Gaya Punggung

Gaya punggung adalah  gaya renang  yang cocok juga untuk pemula gengs. Untuk mempelajari gaya punggung kalian harus meposisikan punggung kalian menghadap ke permukaan air gengs. Kedua belah tangan harus bergantian digerakkan menuju pinggang seperti gerakan mengayuh.

Karena posisi mulut dan hidung berada di permukaan air, kamu tidak perlu takut kehabisan napas ya gengs. Namun karena kita tidak bisa melihat ke arah depan, kalian juga harus hati – hati supaya tidak mentok atau menabrak orang lain ya gengs.

Prediksi Togel dan Bola Paling Jitu – Sebelum lanjut ke gaya selanjutnya, Peri saranin kamu ambil makananan dan minuman kesukaan kamu sambil membaca artikel dari Peri ya gengs ^_^.

3. Gaya Bebas

Gaya bebas adalah gaya renang yang paling banyak di gunakan oleh para pemula. Dengan posisi dada menghadap ke permukaan air dan kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh kedepan dengan gerakan mengayuh. Sementara kedua belah kaki secara bergantian digerakan naik turun ke atas dan ke bawah.

Gaya ini cukup mudah dipelajari dan cukup gampang dalam pengambilan pernapasannya gengs. Kalian dapat mengambil napas dengan memiringkan kepala kesamping  sambil mengayuh kedepan gengs.

 

Baca Juga

3 Tujuan Wisata Wajib di Bali